皇すぴお夫婦ブログ

夫婦2人でブログを運営。都会から少し離れた自然豊かなところで、夫婦2人が二人暮らしのシンプル&ミニマルライフ。持ち物を減らし続けて、自称ミニマリストに生まれ変わりました

2019-11-06から1日間の記事一覧

加工食品やコンビニ弁当、お菓子にも砂糖が。辛い物を食べてるから大丈夫は甘い考え

「砂糖は健康に悪い」というのは、多くの人に知られてきましたね。 すると、「僕は甘いものが好きじゃない。辛い物をメインで食べているから砂糖は取ってない。大丈夫」と言う人がいます。 ですが、これはかな~り甘い考え(あま~い(笑)) 砂糖は、甘いもの…