皇すぴお夫婦ブログ

夫婦2人でブログを運営。都会から少し離れた自然豊かなところで、夫婦2人が二人暮らしのシンプル&ミニマルライフ。持ち物を減らし続けて、自称ミニマリストに生まれ変わりました

ミニマリスト・ミニマリズム

生活にお金は必要。けど依存しないほうがいい。理由は“不安”になるから

私のブログでは、ときどき「お金(や物)への依存をなくしたほうがいいよ」とお話しさせていただいています。 誤解されやすいのですが、生活するのにお金は必要です。 必要ですが、「依存しないほうがいい」ということなんです。 理由は、「お金に依存すると…

人は持ち物に癖や特徴がある。癖が分かれば、持ちすぎや買い過ぎ対策がしやすい

最近、「人の持ち物(捨てられない物)には癖がある」と気がつきました。 自分や妻の持ち物を見ていて、「あ、人って持ち物に癖や特徴があるんだ!」と分かったんです。 そして、「自分の癖や特徴が分かれば、持ちすぎや買い過ぎを防ぎやすくなる」と思いつ…

10%に消費税増税される前に私と妻が欲しい物は?駆け込み需要に踊らされない

2019年10月から、消費税が増税される予定になっています。 2%もアップしてしまうのは、正直つらいですよね(;^ω^) これまで消費税が増税される前は、駆け込み需要が起こって、車や家などがたくさん売れていました。 そこで、私も、妻に「消費税が増税…

物を全部捨てると、ずっと幸せでいられるの?私なりに考えてみました。

ミニマリストを目指していて、いずれは「全部捨てる」を目標にしている方を多く見かけます。 ミニマリストのルールは自由なので、色んな考え方があっていいと思いますが、『物を全部捨てると、ずっと幸せでいられるんだろうか?』と少し疑問に思いました。 …

お金をいっぱい稼ぐ(集める)&貯めるだけの人生は空しい。と考える理由

生活するには、お金は必要ですよね。 食べ物を買ったり、家賃や税金を払ったりと、日本で生きていくためにはお金は必要です。 ですが、お金(や物)をいっぱい稼ぐ(集める)&貯めるだけの人生は空しいだけです。 必要な分だけで満足するほうが有意義です。…

いっぱいいっぱいで、心に余裕がないときの取り扱い方。

あなたは、人生で『いっぱいいっぱいで精神的に疲れる』と思ったことはありませんか? 私は何度もあるので、あなたの気持ちがよく分かります。 そこで今日は、なぜ人は、自分のことでいっぱいいっぱいになって、しんどいと感じてしまうのか? いっぱいいっぱ…

行動(物を減らす)しながら学ぶと、ミニマリストになる目的が見えてきます

私(すぴお)のブログでは、これまでミニマリストについて、主にお話しさせていただいています。 いつもつたない私の記事を読んでくださり、本当にありがとうございます ^^ 読者様のなかには、「ミニマリズムに興味がでてきた」という方もいらっしゃるかも…

ミニマリストの健康的な暮らしに欠かせない「7種類の調味料」とは?

私は自称ミニマリストです。 でも、健康に良さそうだったり、素材の味を引き立ててくれたりする調味料は、いろいろ試してみたいので、物より調味料や食品が多くなりがちに(;^ω^)。 今日は、私(自称ミニマリスト)の健康的な暮らしに欠かせない7種類の調味…

男性の私(すぴお)がミニマリストになったきっかけは“妻”の行動

今でこそ、自称ミニマリストになった私ですが、少し前までは「物が捨てられない男」でした^^ 汚部屋に住んでいたわけじゃないですが、妻には「持ち物が多い」といわれていました。 そんな私が、今ではミニマリストに。 そこで、『男性の私が、ミニマリスト…

何をやるかより、何をやめるかが大事。特に新しいことを始めるときは

新しいことを始めようと思っても、3日で終わってしまうことって多いですよね。 俗に言う「三日坊主」ですね(笑) 私も、続かないことは多々ありました。 続かない理由は様々ですが、最近、妻に言われた言葉にハッとしました。 その言葉とは、「新しいこと…

私が主人と結婚してミニマリストになった感想・学んだこととは?

私のミニマリストのイメージは、「ガラーンとした何もない部屋に住んでいる人、持ち物を極端に減らす人」でした。 でも、主人と結婚してからミニマリストの本を読んだら、私のイメージとは違っていたんですね。 ミニマリストの本質を知ってから、私は大切な…

「何も持たなくても幸福」愛犬から学んだ幸せ。人間もお金や物がなくても幸せになれる

私は、在宅ワークをしているので、基本的に愛犬と一緒にいます。 愛犬を見ていて、「いつもニコニコしていて幸せそうだなぁ~」と私は感じるんですね。 あるとき愛犬を見ていて、「何も持っていなくても、幸せになれるんだ」と気が付いたんです。 そこで、『…

田舎への移住のすすめ。理由は、依存からの解放と食料確保

数年前に、田舎への移住(田舎暮らし)がブームとなりましたね。 ブームは去ってしまいましたが、田舎暮らしは快適。 私は今、プチ田舎くらいのところに住んでいますが、やっぱり生活しやすいです。 そこで本日は、『田舎への移住のすすめ。理由は、「依存か…

私がミニマリストになりたいと強く思った2つのきっかけとは?

私は、ある2つの事がきっかけでミニマリストになりました。 今日は、私がミニマリストになりたいと強く思った2つのきっかけをお話したいと思います。 その2つのきっかけとは?

スマホの使い過ぎを防止する3つの対処法とは?

今や、世界中の人が持っている「スマホ」。 私もスマホを使っていると、なぜか夢中になってやめられません。どうして私たちは、スマホにのめり込んでしまうのでしょうか? 今日は、スマホの使い過ぎを防止する3つの対処法についてお話したいと思います。 そ…

物事の本質はシンプルで単純。ミニマリスト(ミニマリズム)は本質に近づく行動

今の時代、情報がたくさんあってごちゃごちゃしていますよね。 いったい何が重要で、何が不要なのか分かりにくいです。 私は常に「物事の本質はシンプル(単純)」だと思っています。 そして、私は、ミニマリストになって、「ミニマリズムも本質に近づく行動…

生きる意味の見つけ方に、ミニマリストになることは役立つ。他人や有名人を見て焦らなくても大丈夫

あなたは、「自分が生きる意味」が分かりますか? 私は、最近になって分かり始めてきました。 有名人や他人の幸せそうな姿を見ると、「私が生きている意味ってなんだろう?」と不安になってしまうことってありますよね。 かんたんには見つけられない生きる意…

愛犬の食事を手作りにして、食べ物と健康の関係を直に感じた具体例【ミニマリストの健康】

「食事は、健康に大きく関係する」 昔からよく言われる言葉ですよね。 ただ、自分の身体だと、健康的な食事をしても、(結果が出るまで時間がかかるので、)調子が良くなっているのかイマイチ分からないんですよね。 ですが、愛犬の食事をドッグフード→手作…

持ち物をたくさん残して生涯を閉じると、遺族に辛い思いをさせます

あなたは、大切な人の持ち物を捨てることってできますか? 大切な人が持ち物をたくさん残したままこの世を去ってしまったら…、遺品整理はとっても辛いですし、大変な作業です。 持ち物をたくさん残して生涯を閉じると、遺族を困らせてしまいます。 そこで、…

禁煙して感じた7つのメリットと3つの疑問に回答。太った?顔つきは変わった?

以前、私は、タバコを吸っていましたが、10年くらい前に禁煙したんですね。 タバコを吸っていたときは、「禁煙するくらいなら、気分よく吸っていたほうがメリットが多い」と思っていました。 ですが、実際に禁煙してみると、メリットたくさんあったんです…

すぴお流の「タバコをやめる方法」を紹介。自分の性格を利用した独特な方法です

10年くらい前、私はタバコを吸っていました。 メビウスはマイルドセブンという名前で250円、マルボロは280円で売っている時代でした。 その後、禁煙してタバコをやめたのですが、やめた方法がちょっと独特で、「自分の性格を利用」しました。 世間で…

こんまり流の捨てる基準「ときめくか?」をやめた、たった1つの重大な理由

物を捨てる基準で有名なのが、こんまり(近藤麻理恵)さんの「ときめくかどうか?」(ときめき)ですね。 物を触って、ときめいた物は残す、ときめかなかったら捨てるという方法です。 最初は私も、捨てるか残すか「ときめき」で判断していました。 ですが、…

ミニマリストでなくても生前整理(捨てる&片付け)を。見られて恥ずかしい物は処分しておこう

あなたは、他人に見られて恥ずかしい物ってありませんか? オリジナルポエム 日記 昔かいたラブレター コスプレした写真 などなど。 私は、実家にあるかも…、とちょっと不安です。 ミニマリストでも、ミニマリストじゃなくても、生前整理(捨てる&片付け)…

ミニマリストはコレクションして飾るのはいいの?依存心が増すからダメ?

少し前に、私は「ミニマリストにルールはないから、好きな物(コレクション)を飾ってもいいよ」という記事を書きました。 この記事のあとに、「物へ依存すると、幸せになれないよ」という記事を書いたんですね。 私のブログを読んでくださっている読者さん…

ミニマリストが狭い部屋に住みたくなる気持ちが分かった。理由は3つ

ミニマリストって、部屋が狭いイメージがありませんか? 私は「1人暮らしのミニマリストは、狭い部屋に住んでいる」というイメージがあったので、「なんで狭い部屋に住んでいるんだろう?」と思っていました。 ですが、いらない物を捨ててスッキリしてきた…

ミニマリストになって分かった17のメリットと5つのデメリット

良くも悪くも注目を浴びやすいミニマリスト。 世間では、ミニマリストに対して賛否、両方の意見がありますね。 そこで、ミニマリストのひとりとして、『14個のメリットと5個のデメリット』について紹介しますね。 ざっくりまとめると、「デメリットもある…

地方に引越して分かった「日本人は働き過ぎ」。お金より時間や家族。店が5時に閉まっても困らない

昨年私は、政令指定都市から、地方の町に引っ越しました。 都市のごちゃごちゃ感や、時間に追われている感じがなくて、地方の町は住みやすいです。 そして、地方の町に引っ越してビックリしたのが、「午後5時に閉まるお店が多い」ことです。 最初は驚きまし…

ミニマリスト(ミニマリズム)の本質は自由。物が少ない人は誤解です

ミニマリスト(ミニマリズム)といえば、持ち物が少ない人と、“物”がフォーカスされますよね。 でも、物だけにフォーカスするのは誤解。 「持ち物が少ない」は、ミニマリズムの本質ではないんです。 本質は、“ミニマリズムというツール”を使って、重要な“あ…

お風呂に入らない習慣をやめた。シャワーだけをやめた理由は“自由”

私は、30歳中盤になるまで、年に数回お風呂に入らない生活をしていました。 あ、誤解しないでくださいね。 お風呂に入らないというのは「湯舟につからない」ということで、シャワーだけの生活だったということです。 数年前に妻と結婚してから、湯舟に浸か…

捨て(ミニマリストになり)たいけど家族が反対。おすすめの対策法とは?

「いらない物を捨てたいけれど、妻(夫)が何かと言い訳をして捨てさせてくれない」 「ミニマリストになりたいけれど、家族(パートナー)が反対する」 “捨てたいけど家族に反対される”と、困る方は多いんですよね。 でも、困っているだけでは、解決できない…