皇すぴおブログ

都会から少し離れた自然豊かなところで、夫婦2人が二人暮らしのシンプルライフ。荷物をため込む癖があるので、断捨離をして、プチミニマリストを目指しています。ときどき、おうちごはんを紹介。ブログタイトルを「二人暮らしno快適シンプルライフ」から『皇すぴおブログ』に変更。

書類を片付けして処分。捨てたくても捨てられない物が多数で失敗?1つだけ学びあり

書類の片づけ・処分は難しいです。 先日、書類の片づけをして、いらない物は処分しました。 ですが、思った以上に捨てられなかったんです。 理由は、「法律で決まっている」からと、「過去の経験から取っておいたほうがいいと知っていた」からです。 そこで…

片付けはできて、早起きができない理由は「落とし込み」だった

私は今、ミニマリストになるために、片付けをしていらない物を捨てています。 一方で、「早起きできるようになりたい」と思いつつも、早起きはできていません。 片付けができて、早起きができない理由を考えてみたところ、「自分にできるように、方法を落と…

【ミニマリストのダイエット2】ハードな運動なしで、やせ型を維持している方法

「ダイエットしたい、痩せたいけど、運動って何をすればいいんだろう?」 このように思う方は多いですよね。 アラフォーミニマリストの私は、約35年間、やせ型体型を維持しています。 ハードな運動や、食事制限はしていません。 日常生活で、ちょこっと体…

【ミニマリストのダイエット】35年間やせ型の私の食事を紹介

「適量を食べるようにすれば、基本的には太らない」 私は、このように思っています。 アラフォーの私は、(小学1年生から)一度も太ったことがありません。 ずっとやせ型体型で、今でも下腹は出ていません。ダイエットは、もしたことはないです。 そこで、…

ミニマリストの愛犬のご飯。見直しで歯石がつきにくく、毛づやも良くなった

最近、愛犬の歯石がつきにくくなって、毛づやも良くなってきました^^ ミニマリストとは、「大切な物や事に集中するために、不要な物を捨てる生活をしている人」なので、愛犬のご飯を見直してみました。 見直して変えたら、歯石がつきにくくなるなどの効果…

ここが変だよ日本のミニマリスト像。物を極限まで減らす生活じゃない

「ミニマリストってなに?」 このように思う人って多いですよね。 私は、少し前まで恥ずかしいくらいに物がたくさんあって、部屋はごちゃごちゃしていました。 ですが、最近は、自称ミニマリストといってもいいくらい、すっきりした部屋になりました^^ す…

ミニマリストのグルテンフリースイーツ。白玉団子をアレンジして作ってみました

スイーツを食べたくなるときってありますよね。 ただ最近、小麦アレルギーかもと感じているので、普通のスイーツではなく、グルテンフリースイーツを作ってみました。 お菓子作りは、超が100個以上つくくらいの初心者なので、かんたんな物から。 そこで、…

一通り片付け&捨てて分かった5つと1つの効果。生活に変化も

現在、私は部屋のいろいろなところを片付けしていらない物を捨てていて、とりあえず一通りは完了しました。 一通り部屋の片づけが完了しても、まだまだ物は残っているので、2周目も行うことは決定済みです(笑) 一通りやってみたところ、片付け&捨てる効…

片付けで迷ったら、1年使わない物は捨てる。レンタルできるから困らない

片付けしていらない物を捨てていると、「将来、使うかもしれないから捨てられない」ってありますよね。 未来で必ず使うなら、捨てずに残しておくのがベストです。 ですが、「使うかもしれないから」と迷う場合は、捨てるほうがいいです。 1年使わない物は、…

食事をミニマリズム。がんばってご飯を作るのをやめたら生活が楽に

仕事をやっていると、ご飯を作るのがめんどくさくなりますよね。 私も自分でご飯を作っているので、しょっちょうめんどくさいと感じます(;^ω^) 少し前までは、「健康を考えてバランスの良い食事を」と思い、がんばって作っていましたが、最近は、がんばって…

片付けで「自分は持ち物が多い」と初めて知った。量の把握は幸せへの第一歩

自分がどのくらい物を持っているか知ることは大切です。 私はこれまで「自分は持ち物が少ない」と思って生きてきました。 ですが、片付けしていらない物を捨てて、はじめて「持ち物が多い」と気づいたんです。 持ち物が多いということは、人生においてデメリ…

【ミニマリストの実験】お気に入りの物を捨てると後悔する?困る?

部屋の片付け・捨てる作業が進んできて、少しずつミニマリストに近づいてきました。 ミニマリストに近づいてみて、ふと「お気に入りの物を捨てるとどうなるんだろう?後悔するのかな?」と疑問が。 そこで、お気に入りの物を捨ててみるという実験をしてみま…

【ミニマリズム】片付けは捨てやすい物からの2つの理由。挫折しないために

はっきりいって、片付けや捨てることは、疲れるしめんどくさいです。 めんどくさいので、うまくいかないと、嫌になって挫折しちゃいますよね。 私も片付け&処分の最中ですが、実体験から分かったことは、「捨てやすい物からはじめたほうが、挫折しにくい」…

貧乏な人や家庭は物が多い理由とは?ストレス発散の衝動買いが原因

貧乏な人(家庭)の部屋と、お金持ちの人の部屋を想像してみてください。 何が違いましたか? お気づきの通り、『貧乏な人(家庭)は物が多い』んですよね。 理由は、イライラしやすい(ストレス)から。 なぜ、貧乏な人は物が多いか、理由を考えましたので…

「思い出の品、思い入れが強い物を捨てるのが怖い」を解決した方法

「思い出の品(思い入れの強い物)を捨てるのが怖い」 片付けをしていると、捨てるのが怖いって感じることって多いですよね。 先日、思い入れの強いペット用品(キャリーバッグ)を片付けして処分しました。 処分した物のうちで、キャリーバッグを捨てると決…

片付けで“ときめき”がわからないときは「今、必要か?」が効果的

片付けをしていらない物を処分していると、「捨てるかどうか迷う」という場面が頻繁に出てきますよね。 片付けで有名な“こんまり”さん(近藤麻理恵)さんは、「手に取ってときめくものは残す」で判断するとおっしゃっています。 ですが、ときめきって、ちょ…

物を持ちすぎると無駄買いをします。私が体験した失敗談と学び

物を持ちすぎると、無駄買いをしてしまいます。 理由は、「持っている物を把握しきれなくて、管理できないから」です。 把握できないので、すでに持っているのに買っちゃうんですよね。 無駄な買い物をしないためには、“管理できる量しか物を持たない”がポイ…

ペット用品など「思い出の品」を処分した方法。4つのコツを紹介

先日、ペット用品の処分をしました。 私にとってペット用品は、何よりも思い入れが強い物です。 ペット用品の処分をして、「思い出の品や、思い入れの強い物を捨てるのって難しいなぁ」と感じました。 難しかったですが、「今の自分に価値を与えてくれるか?…

床や棚の上へ物を置く癖を改善したら7の良い効果が【片付け・収納】

最近、心と時間とお金にゆとりが出てきました。 仕事や家事など日常の生活は、何一つ変わっていませんが、ゆとりができました。 理由は、『床や棚の上に物を置く癖を改善しているから』です。 片付けでいらない物を捨てて、物が減ったおかけでゆとりができた…

貧乏性で捨てられない性格の私が、断捨離できる理由と方法とは?

「断捨離したいけれど、貧乏性の性格なので、もったいなくて捨てられない」 「物を捨てるのは罪悪感を感じるので、断捨離できない」 このように、断捨離したいけど、貧乏性なのでもったいなくて捨てられないってありますよね。 私も貧乏性なので、お気持ちよ…

「片付けしたいけどめんどくさいからはじめられない」人はゲームにすればできる

「片付けしていらない物を捨てたいけど、重い腰が上がらなくて、なかなかはじめられない」 「部屋が汚くて、物があふれているから、片付けしてスッキリした部屋にしたいけどめんどくさい」 このように、片付けしていらない物を捨てたいけど、めんどくさいか…

【片付け】いらない物を持っていると1年で7万円の損。無駄な物は処分を

衝動買いや、欲しくて買ったけれど使わなくて、捨てずに保管している物ってありますよね。 物があふれている日本では、ほとんどの人がいらない物を持っています。 ですが、「アパート暮らしの人が、いらない物を保管していると、1年間で約7万円も損してい…

モバイルWi-Fiルーターを処分。評価と使わなくなった5つの理由とは?

先日、モバイルWi-Fiルーターを処分しました。 数年前に1年くらい使っていましたが、使わなくなって収納ケースの中で2年以上眠っていたので処分しました。 モバイルWi-Fiルーターを使ってみた評価としては、 ・外出時に持ち物を減らしたい人は、“持たない”…

買い物袋(レジ袋)やショップバックを片付け。捨てる2つのメリット

服を買いに行ったり、コンビニやホームセンターなどで買い物したりすると、お買い物袋(レジ袋)やショップバックをいただきます。 お買い物袋(レジ袋)やショップバックって、なぜかたまってしまいますよね。 特に服屋などでもらったかわいいショップバッ…

物を捨てるときは寄附や募金がおすすめ。“売る”はむなしくなる

片付けをしていると、いらない物がたくさん出てきますよね。 いらない物を捨てるときは、ハードオフなどリサイクルショップや、メルカリなどで売る人は多いです。 ですが、いらなくなった物を売るのは、空しく(むなしく)なるのでやめたほうがいいです。 寄…

ガラケー(携帯電話)を片付けして処分。持ってても意味ないと思った理由とは?

今はスマホ(スマートフォン)が主流ですが、少し前はガラケー(携帯電話)が主流でしたね。 私は、昔、使っていたガラケーを、電話帳のバックアップとして持っていました。 けれど、「バックアップとして持っていても意味ない」と気づいて、片付けして処分…

断捨離は卒業前提で始めないと意味なし。捨てるに依存するのはNG

断捨離をこれから始める人に、私からのメッセージ。 「断捨離は、卒業前提で始めないと無意味です。捨てることに依存したらダメだよ」 (ちょっと偉そうですかね(笑)) なぜ、このメッセージを伝えたいと思ったか、お伝えしますね。

マキタのサイクロン式コードレス掃除機の5つのメリット。日立製は捨てることに

めんどくさい掃除が、最近、めんどくさくなくなりました。 理由は、マキタのコードレス掃除機&サイクロンアタッチメントを買ったからです。 別メーカーのコードレス掃除機と、普通のコード付き掃除機を持っていましたが、まったく使わなくなったので捨てる…

片付けで処分する本を募金(寄附)。税金控除など5つのメリットありで一石五鳥

片付けでいらなくなった本は、捨てたり、ブックオフなど古本屋さんに売るパターンが多いですよね。 もちろん私も、昔は買取してもらっていました。 ですが、最近は、本の募金(寄附)しています。 「寄附なんてしても、1円にもならないから損するだけじゃん…

ウィンドウズタブレットの片づけ体験談。「買う前に自分の性格を考えて」

以前、ウィンドウズタブレット(Windows tablet)を片付けして、(姉に)プレゼントしました。 片付けしてあげたした理由は使わなかったからですが、プレゼントしたあとに 「物を買う前には、自分の性格を考えるとムダが減らせる」 を学びました。 なぜ学ん…