皇すぴおブログ

都会から少し離れた自然豊かなところで、夫婦2人が二人暮らしのシンプルライフ。荷物をため込む癖があるので、断捨離をして、プチミニマリストを目指しています。ときどき、おうちごはんを紹介。ブログタイトルを「二人暮らしno快適シンプルライフ」から『皇すぴおブログ』に変更。

コンビニより安い。スペシャリティコーヒー豆が1杯54円で購入可能

コーヒーって、コンビニや缶コーヒー、スタバ、カフェなど、いろいろなところで買うことができますね。 1杯100円から買うこともできますが、安いコーヒーって豆の品質も低いってご存知ですか? 私は、1杯あたり約50円くらいの値段で、最も高品質なコ…

服や食品のストックは損。改善した3つの方法。楽天やユニクロのセールに踊らされない

「買えなくなるのが怖くて、ストックする癖がある」 「安いときに買わないと損した気分になるので、つい買いためてしまう」 ストック癖がある人って多いですよね。 私も、昔はストック癖があって、食品や服、下着をいっぱい買いためていました。 けれどある…

No危険なチャレンジ。ユーチューバーにやってほしい安全企画を5つ考えてみた

ユーチューブ(YouTube)に、自分で撮影した動画をアップして、広告収入を得ているユーチューバー(YouTuber)。 オリジナリティあふれる動画が多くて、見ている人を楽しませてくれますね。 一方で、迷惑行為や危険なチャレンジ企画を行うユーチューバーもい…

目が細かい取っ手付き茶こしを紹介。ダイソーやセリアのものより便利

「おっちゃんが、お茶を飲む」 今日は、ダジャレから入ってみました(笑) 緑茶やハーブティって美味しいですよね。 私は、緑茶やハーブティを飲むとき、取っ手付きの茶こしを使っています。 取っ手付きの茶こしは、ダイソー(もしくはセリア)で買ったので…

【祝】はてなブックマークのエントリーでバズる。アクセス数は5倍に。スマホアプリに掲載も

2019年4月15日に、このブログの記事が、初めてはてなブックマークにエントリーされて、プチ“バズる”ことができました^^ つたないブログながら、いつも読んでくださる読者様のおかげです。 (頭を地面につけて)ありがとうございます。 「アクセス数…

電子レンジを処分。理由は栄養とおいしさ。4つの代用方法を紹介

電子レンジって、便利ですよね。 少し前まで、超々愛用して使っていました。 ですが、2週間くらい前に、電子レンジ(正確には、スチームオーブンレンジ)を処分しました。 処分したのはいいのですが、なくなった分、代用方法が必要になります。 そこで、電…

通販サイト・アイハーブで買った「ララバー」が激ウマでやめられない止まらない

「ララバー」(Larabar)ってご存知ですか? ミス・ユニバース・ジャパンの栄養コンサルタントとして、知花くらら(2006年世界2位)、森理世(2007年世界1位)を指導してきた「エリカ・アンギャル」さんが紹介したことで、有名になった食品です。 興…

手作りクッキーにトライ。砂糖、バター、卵なしで材料は3つだけ。結果は失敗に

先日、生まれて初めてクッキーを手作りしてみました。 というか、お菓子を手作りしたのも初めてです。 初めてなので、材料が少なくて、かんたんなクッキーレシピをネット(クックパッド)で探してトライ。 人生初のクッキーは、失敗してしまいました。 どの…

横断歩道は歩行者最優先。止まらないと違反(点数+罰金)に

先日、車の運転免許証の更新に行ってきました。 優良運転者なので、5年ぶりの講習です。 久しぶりの更新での講習では、新しい免許区分のこと(純中型自動車)ができたことや、「飲酒運転は絶対しない」などの説明がありました。 さらに、「信号のない横断歩…

ニトリの蓋もOK!お風呂の蓋(ふた)をカビにくくする無料の対策法

お風呂の蓋(ふた)や、浴槽(よくそう)をあらう掃除用スポンジってカビやすいですよね。 カビキラーできれいに落としても、またすぐにカビてしまいます。 「カビは汚いし、体にも悪そうだから、どうにかしたい」 いつも、お風呂の蓋(ふた)などのカビを、…

激ウマ。グーグル口コミで高評価のカフェ「ヒルビリーコーヒーカンパニー」

カフェでコーヒーを飲む時間って、すてきですよね。 目の前にはおいしいコーヒーがあり、ゆったりとした時間が流れているので、読書や会話を楽しむのに最適です。 先日、妻と一緒に、中津川市にあるカフェ「ヒルビリーコーヒーカンパニー」(HillBilly Coffe…

恵那峡さざなみ公園の桜を見てきました。遊覧船から楽しむこともできます

春といえば、出会いと別れの季節であり、団子の季節ですよね。 団子といえば桜、桜といえば団子。 私は、完全に「花より団子」派なので、桜を見るとなぜかお腹がすいてきます(笑) そこで先日、岐阜県の恵那峡(えなきょう)に、桜を見に行ってきました。 …

買っても使わない家電のコーヒーメーカーはかなり便利。コスパも抜群

買ったけど、使わない家電のトップ10に入ってくる「コーヒーメーカー」。 私もコーヒーメーカー買ったのですが、1年間、箱のまましまっていて使わずにいました(笑) 「せっかくだから、出してみよう」とコーヒーメーカーを使ってみたところ、便利なうえ…

二重の虹(ダブルレインボー)と大きな円の虹の写真が撮れたので紹介

虹はきれいですよね。 雨上がりの晴れの日しか見れないレアさ、しかも、綺麗なのにすぐに消えてしまうはかなさも重なって、美しさ倍増です。 まるで桜の花のような、きれいさとはかなさがあります。 そんなレアな虹の中でも、さらにレア中のレア「大きな円の…

アトピー性皮膚炎が、病院にたよらず改善しました。ステロイド塗り薬も卒業

アトピー性皮膚炎って辛いですよね。 かつては私も、ひどいアトピー性皮膚炎だったので、肌はボロボロでした。 唯一の救いは、顔には症状があまりでなかったことくらいです。 ひどいアトピー性皮膚炎だった私ですが、今ではステロイド塗り薬を使うことはなく…

断食や1日2食は辛い。失敗して学んだリバウンドしないコツと注意点

ダイエット目的や健康な体を手に入れるために、断食や少食、1日2食(プチ断食:夕食抜きor朝食抜き)が流行っています。 たしかに断食などは、健康やダイエットには最適です。 断食や少食などができるようになると、寿命が延びて、病気もすべて回復する…

ブロッコリースプラウトを栽培してみました。夏休みの自由研究にもピッタリ

「家庭菜園をやってみたいけど、畑がない」 「毎年、子供の夏休みの自由研究を手伝わされて困る」 このようなことに困ったことってありませんか? 家庭菜園って楽しそうなのでやってみたいのですが、私も畑をもっていないのでできません。 そんなときに、「…

年賀状が嫌いなのでだす人を断捨離。その方法とは?最後はやめたい

突然ですが、あなたは年賀状って好きですか? 私は、年賀状が嫌いです。 12月の忙しいときに、年賀状を買ってきて、デザインとあいさつ文を考えて、印刷して、ポストにだしに行く。 めんどうですし、時間とお金のムダですよね。 そこで、数年かけて、年賀…

桜といえば、ジャンヌダルクの隠れた名曲。聴くだけで涙が

はてなブログの今週のお題は「桜」ということで、桜について記事を書いてみました。 桜というと、お花はもちろん、桜餅、桜ドリンク、桜チョコレート、桜スイーツなど、いろいろとあります。(食べ物ばっかりですね^^) けれど私は、桜といわれると、ビジ…

2週間で3kg以上のダイエットに成功。やったのは断食、少食、1日2食

「ダイエット」 世の多くの女性が、ダイエットを行って、すらっときれいな体を手に入れたいと努力をしていますね。 私はやせ型の男なので、できればダイエットよりも、少年隊メンバーの東山紀之さんのような筋骨隆々な体になりたいです。 東山紀之さんは、5…

さらなる花粉症改善を目指して2日間の断食。結果と驚きの効果を紹介

「鼻はズルズル、目はかゆい。夜は鼻が詰まって寝苦しい」 花粉症って辛いですよね。 私も花粉症なので、お気持ちよ~くわかります。 花粉症を治すべく、「花粉症の改善に、断食が効果的」と聞いたので、2日間の断食を試してみました。 断食をした結果、花…

オーブンでねっとりとろとろ焼き芋レシピ。コツは余分なことはしないこと

焼き芋っておいしいですよね。 昔は、モソモソして、口の中の水分が取られる感じがして嫌いでしたが、 ねっとりとろとろの焼き芋を知ってから好きになりました^^ ねっとりとろとろの焼き芋はおいしいですが、買うとちょっとお高い。 そこで試行錯誤しなが…

旬の食べ物を食べることは3つのお得がある。旬を食べる理由とは?

旬の食べ物っておいしいですよね。 ・春にはキャベツやしいたけ、玉ねぎ ・夏はシソやアユ、アジが ・秋はクリやサンマ、サケ、 ・冬はサツマイモやダイコン、ミカン など、季節や月ごとにおいしい旬の食べ物があります。 大きなスーパーに行けば季節を問わ…

花粉症対策で少食&朝昼1日2食をやってみました。改善して節約も

突然ですが、あなたは花粉症ですか? 私は、花粉症です。 鼻水がダラダラでてきて、目がかゆく、 夜は鼻が詰まって口呼吸になるので苦しくて寝苦しい&口がカラカラ…と、かなり辛いです(涙) 今年は特に、花粉症がひどいです。 そこで、花粉症対策として、…

年収1000万円を超えたら不幸になった男の話。自由のない生活に

あなたは、お金が好きですか? 私は、ぼちぼち好きです。 昔は大好きでしたが、今はぼちぼちになりました。 というのも、私は、過去に年収1000万円を超えたら、不幸になってしまったんです。 年収1000万円を超えたら、不幸になった理由とは?

アトリエ・ド・フロマージュのチーズ「ココン」をレビュー。カビは使っていません

「おいしいチーズが食べたい!」 「後味がしつこくないチーズが食べたい」 あなたは、このように思っていませんか? 実は私は、スーパーなどで売っている、市販のチーズがあまり得意ではありません。 チーズの何が苦手かというと、「食べた後に口に残る、ね…

テレビなし生活を8年続けた感想と11メリット。デメリットはなし

あなたは、テレビっ子ですか? 私は、昔はテレビっ子でした。 「外出して家に帰れば、一番にテレビをつける。」 「朝起きたら、まずテレビをつける。」 昔の私は、家にいるときは常にテレビをつけていました。 けれど、今はテレビを全く見ません。 というか…

【似てる】桜と梅の花の違いとは?3つのポイントで判別できる

梅の花が咲き、桜の開花時期も近づいてきましたね。 梅の花も、桜の花も、どちらもきれいなので、多くの人の心を惹きつけます。 私は、梅や桜が咲くと、 「春がやってきたんだなぁ」 と、心がワクワクしてきます。 春の訪れを教えてくれる梅と桜ですが、花を…

道の駅や地元野菜直売所は、農作物が安いて大きい。節約にピッタリ

野菜や果物を買うところといえば、一般的には、スーパーですよね。 イオンやイトーヨーカドー、ヨシズヤなど、大きいスーパーならなんでもそろいます。 昔は、私もイオンなどのスーパーで、野菜や果物を買っていました。 けれど最近は、スーパーで野菜や果物…

玄米麹で甘酒(玄米甘酒)を作りました。普通の甘酒との違いとは?

先日紹介させていただきましたが、私は、甘酒を手作りします。 といっても、手作り甘酒は、とってもかんたんなんですが(笑) www.simple-s777.com 前回の手作り甘酒は「米麹」(白米の米麹)で行いましたが、今回は、「玄米麹」(玄米の米麹)で甘酒を作っ…